Le plus important est de vous laisser attirer par une carte, par sa couleur, par sa forme ou par la fleur, car vos yeux sauront mieux que vous ce dont vous avez besoin.
Voici cependant quelques exemples.
Si vous êtes :
Faut-il le porter sur soi toute la journée ?
Lorsque vous êtes à l'extérieur, gardez le dans votre sac ou votre poche.
Lorsque vous souhaitez apaiser une émotion, posez le sur vous de 5 à 15 min.
Pour vous aider à dormir : posez-le sous l'oreiller.
Puis-je l'utiliser pour un proche ?
La programmation de votre pochette est personnalisée. Cependant, en cas de choc émotionnel, vous pouvez le prêter.
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le Champ du Bien-Être - Karine VINCENT
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